Mega B-komplex 90 kapslar – Holistic
Avancerat B-vitaminkomplex för energi, nervsystem och mental balans
Mega B-komplex från Holistic är ett genomtänkt och högdoserat B-vitamintillskott för dig som vill stötta kroppens energiproduktion, hjärnans funktion och nervsystemets balans – varje dag. B-vitaminer är centrala för kroppens metabolism, stresshantering och mentala prestation, men är också bland de näringsämnen som snabbast förbrukas vid stress, träning, hög arbetsbelastning eller otillräckligt näringsintag.
Detta är ett komplett B-komplex som kombinerar samtliga viktiga B-vitaminer i biologiskt aktiva former, inklusive metylkobalamin (B12), vilket gör produkten särskilt intressant ur ett biohacking- och longevityperspektiv.
Snabb sammanfattning
Komplett spektrum av B-vitaminer i en kapsel
Bidrar till normal energiomsättning och minskad trötthet
Stödjer nervsystem, hjärna och mental prestation
Innehåller metylkobalamin (aktiv B12-form)
Räcker i 90 dagar – en kapsel per dag
Varför är B-vitaminer så viktiga?
B-vitaminer fungerar som koenzymer i hundratals enzymatiska processer i kroppen. De är avgörande för:
Omvandling av mat till energi (ATP)
Nervsignalering och neurotransmittorer
DNA-syntes och celldelning
Hormonproduktion och stressrespons
Eftersom B-vitaminer är vattenlösliga lagras de inte i någon större utsträckning i kroppen. Det gör ett regelbundet intag extra viktigt – särskilt för biohackers, idrottare, personer med hög mental belastning eller dig som ofta känner dig mentalt eller fysiskt trött.
Innehåll & biologisk funktion
Mega B-komplex från Holistic innehåller en balanserad sammansättning av essentiella B-vitaminer, där varje vitamin bidrar med sin specifika funktion:
Tiamin (B1) – Stödjer hjärtats funktion, nervsystemet och mental klarhet.
Riboflavin (B2) – Viktig för energiomsättning, syn, hud och skydd mot oxidativ stress.
Niacin (B3) – Bidrar till nervsystemets normala funktion och minskad trötthet.
Pantotensyra (B5) – Central för hormonbalans, stressrespons och mental prestation.
Biotin (B7) – Stödjer hud, hår, slemhinnor och normal ämnesomsättning.
Folsyra (B9) – Viktig för celldelning, blodbildning och immunfunktion.
Vitamin B12 (metylkobalamin) – Essentiell för nervsystemet, energinivåer och bildandet av röda blodkroppar.
Tillsammans skapar dessa ett synergistiskt stöd för både kropp och hjärna.
Biohacking & Longevity-perspektiv
Ur ett biohackingperspektiv är B-vitaminer grundläggande för mitokondriell funktion – alltså cellernas energiproduktion. B-vitaminer, särskilt B3, B5 och B12, är direkt involverade i ATP-syntes, metylering och nervsignalering. Det gör Mega B-komplex till ett smart bastillskott för dig som jobbar med fokus, prestation, stressoptimering eller långsiktig cellhälsa.
Många biohackers kombinerar ett B-komplex med magnesium, kreatin eller adaptogener för ett mer komplett stöd till nervsystem och mental uthållighet.
Dosering & användning
Rekommenderad dos: 1 kapsel dagligen i samband med måltid
Antal doser per förpackning: 90 st
Rekommenderad dos bör ej överskridas
För vem passar Mega B-komplex?
Dig som upplever trötthet, stress eller mental belastning
Dig som tränar hårt eller har hög energiförbrukning
Dig som vill stötta hjärna, nervsystem och fokus
Dig som arbetar aktivt med biohacking, prestation eller longevity
Biohack Balance rekommenderar
Mega B-komplex från Holistic är ett stabilt och högkvalitativt val för dagligt bruk – perfekt som bas i din kosttillskottsrutin för energi, fokus och nervbalans.
Innehåll per dos (1 tablett):NäringsämneMängd%-DRI*B1 (Tiamin)50 mg4 545 %B2 (Riboflavin)50 mg3 571 %B3 (Niacin)50 mg312 %B5 (Pantotensyra)50 mg833 %B6 (Pyridoxin)50 mg3 571 %Folsyra400 µg200 %Biotin300 µg600 %B12 (Metylkobalamin)50 µg2 000 %Kolin100 mg*Inositol100 mg*PABA50 mg*
(*Dagligt referensintag ej fastställt.)
Ingredienser
L-kolinbitartrat, inositol, kapselskal (hydroxipropylmetylcellulosa), tiaminmononitrat, pyridoxinhydroklorid, D-pantotenat kalcium, riboflavin, nikotinamid (B3), paraaminobensoesyra, fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa), folsyra (pteroylmonoglutaminsyra), D-biotin, B12 (metylkobalamin).
Förvaring: Förvaras torrt och utom räckhåll för barn.
Optimera din energi och mentala skärpa med Holistic Mega B-komplex – ett kraftfullt tillskott för en aktiv livsstil!
Vanliga frågor om Mega B-komplex från Holistic1. Vad är Mega B-komplex och vad används det till?
Mega B-komplex är ett kosttillskott som innehåller samtliga viktiga B-vitaminer i en balanserad formula. Det används för att stödja kroppens energiomsättning, nervsystemets funktion, mental prestation samt för att minska trötthet och utmattning.
2. När på dagen är det bäst att ta Mega B-komplex?
Mega B-komplex tas med fördel på morgonen eller tidigare under dagen i samband med måltid. Eftersom B-vitaminer bidrar till energiomsättning kan intag sent på kvällen upplevas som uppiggande för vissa personer.
3. Innehåller Mega B-komplex aktiva former av B-vitaminer?
Ja, Mega B-komplex från Holistic innehåller vitamin B12 i formen metylkobalamin, vilket är en biologiskt aktiv form som kroppen lätt kan använda, särskilt viktigt för nervsystem och energi.
4. Vem har extra behov av ett B-vitamintillskott?
Personer med hög stress, intensiv träning, mentalt krävande arbete, ensidig kost eller ökad energiförbrukning kan ha ett högre behov av B-vitaminer. Även biohackers och personer som fokuserar på långsiktig hälsa och prestation väljer ofta ett B-komplex som bas.
5. Kan Mega B-komplex tas tillsammans med andra kosttillskott?
Ja, Mega B-komplex kan kombineras med de flesta andra kosttillskott, såsom magnesium, vitamin D, omega-3 eller adaptogener. Det fungerar bra som en del av en daglig hälsorutin.